Diario de Anisaa1002, 24 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2020
77,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 22,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2020:
1101 kcal Grasa: 39,87g | Prot: 44,57g | Carbh: 148,18g.   Desayuno: Yakult Yakult, Sunpride Banana, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Daging Sapi, Quaker Oat. Cena:  Daun Bawang, Bango Kecap Manis,  Selada Kol,  Tomat,  Ayam Goreng,  Bihun (Dimasak). Pasa Bocas / Otros:  Melon,  Pepaya. más...
1958 kcal Ejercicio: Descansando - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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