Diario de megirsmli16, 24 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2020

65 kg Disminuído hasta ahora: 17 kg. Aún para ir: 9,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2020:

606 kcal

Grasa: 42,49g | Prot: 35,51g | Carbh: 20,21g. Desayuno: Bakwan. Almuerzo: Dada Ayam. más...

1754 kcal

Ejercicio: Tabata - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana


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Peso Histórico de megirsmli16