Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2020
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2406 kcal
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Grasa: 55,33g | Prot: 175,11g | Carbh: 302,47g.
Desayuno: Crownfield Special Flakes Red Berries, Solo Frutta Marmellata Frutti di Bosco, Pam Panorama Succo Mela, Uva Rossa e Frutti di Bosco, Mandorle, Milbona Yogurt Natural 1,5% Fat, Now Foods Ultra Omega 3. Almuerzo: Peperoncino Verde, McEnnedy Thousand Island, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Radicchio Rosso, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Lidl Tagliata di Bovino Adulto Scottona, Now Foods Ultra Omega 3. Cena: Salmone Fresco, Baresa Mix di Verdure per Riso senza Olio, Riso Basmati, Zucchine, Pomodori, Now Foods Ultra Omega 3. Pasa Bocas / Otros: Albicocche, Nocciole, Albume d'uovo, Uovo, Pharmapure Glutammina Kyowa, Milbona Yougurt Greco senza Grassi, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Prozis Maltodestrine, Self Omninutrition All Time Protein. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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