Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2020
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1722 kcal
|
Grasa: 82,59g | Prot: 107,32g | Carbh: 143,74g.
Desayuno: BE-KIND Ореховый Батончик с Горьким Шоколадом и Морской Солью , Epica Йогурт с Голубикой и Овсяными Хлопьями, Апельсин, Картофель Отварной, Тыквенные Семечки, Помидоры, Яичный Омлет. Almuerzo: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Апельсин, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: BE-KIND Миндальный Батончик с Мёдом, Морской Солью и Вкусом Карамели, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Морской Окунь, Редис, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastyosha
|