Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2020
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1348 kcal
|
Grasa: 67,36g | Prot: 33,83g | Carbh: 150,86g.
Desayuno: Müller Joghurt mit der Ecke Rom. Almuerzo: Fischbrötchen. Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Butter, Kohlrabi. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Knusperkeks, Moser Roth Chocolat Délice Praliné Edel Zartbitter , Gut & Günstig Big Choc Schoko. más...
|
|
1527 kcal
|
Ejercicio:
Reproducción de Música - 1 hora y 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cassyberry
|