Diario de Valeria79k, 24 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2020
69,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2020:
1789 kcal Grasa: 31,09g | Prot: 72,19g | Carbh: 286,91g.   Desayuno: Fage Fage Trublend Lampone, Coop Cavolo Cappuccio, Mulino Bianco Cracker Integrali, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Latterie Vicentine Latte Intero, Crastan Orzo Solubile. Almuerzo: Fage Trublend Cocco,  Черешни, Latterie Vicentine Latte Intero, Crastan Orzo Solubile,  Чеснок,  Персики, Coop Cavolo Verza, Le Conserve della Nonna Pomodoro al Basilico, Carrefour Parmigiano Reggiano, Rio Mare Tonno Super Naturale, Sgambaro Spaghetti. Cena: Latterie Vicentine Latte Intero, Crastan Orzo Solubile, Coop Cavolo Cappuccio, Vis Confettura Extra di Mela Cotogna, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Coop Zuppa Ortolana di Verdure, Legumi e Cereali . más...
333 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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