Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2020
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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874 kcal
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Grasa: 42,11g | Prot: 40,93g | Carbh: 89,07g.
Desayuno: Cappuccino, Danone Activia Vanilla Flavour. Almuerzo: Celery, Lemon Juice, Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled), Macro Organic Unhulled Tahini, Carrots, Minced Garlic. Cena: Philadelphia Original Cream Cheese, Tuna in Water (Canned), Avocado, Multigrain Bread. más...
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2635 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 4 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de triehard
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