Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2020
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1387 kcal
|
Grasa: 66,75g | Prot: 65,43g | Carbh: 138,48g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Mãe Terra Granola Tradicional com Mel e Castanhas, Qualitá Nozes sem Casca, Mamão Formosa, Mãe Terra Granola Tradicional com Mel e Castanhas, Qualitá Nozes sem Casca, Mamão Formosa, Pêra Portuguesa. Almuerzo: Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Guacamole com Tomates, Flor Da Terra Amaranto , Omelete ou Ovos Mexidos, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Carioca Cozido. Cena: Président Queijo Prato, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Omelete ou Ovos Mexidos, Subway Tomate, Cenouras, Visconti Pão de Forma Integral. Pasa Bocas / Otros: Vigor Protein Sabor Flocos. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lima Gigi🌻
|