Diario de ogyoglethorpe89, 24 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2020
92,9 kg Disminuído hasta ahora: 40,9 kg.    Aún para ir: 15,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2020:
3508 kcal Grasa: 162,98g | Prot: 224,52g | Carbh: 336,64g.   Desayuno:  Breakfast taco healthy. Almuerzo: Kirkland Signature Cookies & Cream Protein Bar, Mt. Olive Pepperoncini,  Breakfast taco healthy, Cucumber. Cena: Mt. Olive Pepperoncini, Butter, Soft Bread Stick with Garlic and Parmesan Cheese, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Olive Garden Light Italian Dressing, Andy Boy Romaine Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Nature Valley Protein Chewy Bars - Honey, Peanut & Almond, Lay's Stax Original Potato Crisps, Mt. Olive Pepperoncini, Andes Minty Patty, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Hershey's Cookies ‘N’ Creme, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Kroger Fat Free Cottage Cheese,  Apples. más...
2965 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana



     
 

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