Diario de mars2kids, 17 jun. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2013
60,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2013:
1323 kcal Grasa: 45,64g | Prot: 39,42g | Carbh: 200,91g.   Desayuno: General Mills Cinnamon Chex Cereal, General Mills Chex Honey Nut Cereal, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Coffee-Mate Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener with Fiber, Silk Light Vanilla Soymilk. Almuerzo: Veggie Pasta. Cena: Ball Park Bun Size Beef Franks, Great Value Reduced Fat Crescent Rolls, Bush's Best Original Baked Beans. Pasa Bocas / Otros: Market Pantry Chocolate Dipped Granola Bar, Fresh Fruit Salad. más...
2090 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Sentado - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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