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agua cristalina
Diario
24 jun. 20
Diario de agua cristalina, 24 jun. 20
Perfil de agua cristalina
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hacia mucho que no me pesaba
48,3 kg
Disminuído hasta ahora:
9,7 kg
.
Aún para ir:
0,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 junio 2020:
1270 kcal
Grasa: 24,46g | Prot: 74,91g | Carbh: 199,21g.
Desayuno:
Huevo, Plátano, Frijoles Refritos.
Almuerzo:
Tortilla Integral, Hígado.
Cena:
Mangos, Yoplait Yoghurt Doble Cero Fresa, Manzana.
Pasa Bocas / Otros:
Plátano, Naranjas.
más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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👏👏👏👏👏👏👏
24 jun. 20 por el miembro:
DANTE HDZ
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