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Tatmummy
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24 jun. 20
Diario de Tatmummy, 24 jun. 20
Perfil de Tatmummy
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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2020
73,0 kg
Disminuído hasta ahora:
0,8 kg
.
Aún para ir:
9,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 junio 2020:
1119 kcal
Grasa: 68,60g | Prot: 42,80g | Carbh: 71,16g.
Almuerzo:
Jacob's Baked Cheddars Cheese Biscuits, Cathedral City Cheddar Cheese.
Cena:
Tesco Bacon, Tomatoes, Sainsbury's Iceberg Lettuce, Hellmann's Light Mayonnaise, Hovis Wholemeal Bread Thick.
Pasa Bocas / Otros:
Water , Chocolate Cake (with Chocolate Icing) .
más...
2488 kcal
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Google Fit - 16 horas.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
👏👏💯
24 jun. 20 por el miembro:
Tezzaclark
Woohoo! Proud of you! Hope you are too. X
24 jun. 20 por el miembro:
SamTheManWithAWeightLossPlan
Peso Histórico de Tatmummy
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