Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2020
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1341 kcal
|
Grasa: 48,36g | Prot: 88,55g | Carbh: 142,46g.
Desayuno: Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Ясо Тофу Абрикос-Миндаль, Pretto Сыр Рикотта. Almuerzo: Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Талицкие Молочные Фермы Простокваша Термостатная, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Груша Сезонная . Cena: Картошка Вареная, Зеленый Листовой Салат, Руккола, Шпинат, Зеленый Лук, Укроп, Пятерочка Помидоры, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наташа По
|