Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2020
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1111 kcal
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Grasa: 66,00g | Prot: 99,59g | Carbh: 29,81g.
Desayuno: Huevo, Café, Almendrola Leche de Almendras sin Azucares, Milbona Queso Emmental, Aldi Paleta Cocida Extra, Central Lechera Asturiana Mantequilla Ligera. Onces: Almendras, Ciruela, Frambuesas, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural. Almuerzo: Hacendado Queso Emmental, Queso Parmesano (Rallado), Aceite de Oliva, Hacendado Lomo Adobado, Brócoli. Cena: Serrano Jamón Serrano, Huevo, Hacendado Salteado De Setas Cultivadas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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