Diario de earlysaper, 25 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2020
88,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2020:
833 kcal Grasa: 28,88g | Prot: 63,56g | Carbh: 84,31g.   Desayuno: Indonesian Fermented Tempeh, Pizza Crust, Fitbar Nuts. Almuerzo: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Indomart Tempe Mendoan,  Tempeh (Cooked) ,  Chicken Breast (Skin Not Eaten),  Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Cena:  Snails (Cooked), Egg Roll with Beef and/or Pork. Pasa Bocas / Otros: Plantain Chips. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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