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Jagnieszka
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25 jun. 20
Diario de Jagnieszka, 25 jun. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2020
71 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 junio 2020:
1176 kcal
Grasa: 65,13g | Prot: 50,32g | Carbh: 106,60g.
Desayuno:
Brownie z Fasoli, Gruszki, Pilos Serek Kozi do Smarowania, Termizowany, Sonko Wafle Superfoods Jaglane + Quinoa 3 Kolory, Czerwona Papryka, Jajko, Szynka, Biedronka Pieczarki, Masło.
Almuerzo:
Banan, Pilos Bio Organic Kokos Vegangurt Mango, Natura Food Chia Nasiona Szałwii Hiszpańskiej .
Cena:
Gotowany Kalafior (z Surowego).
más...
1956 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Comentarios
Braaaawoooo! 💪
25 jun. 20 por el miembro:
AgiChol
Dzięki Agi 😘
25 jun. 20 por el miembro:
Jagnieszka
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