Diario de Galaga69, 25 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2020
73,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2020:
3402 kcal Grasa: 194,17g | Prot: 126,32g | Carbh: 286,81g.   Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale,  Caffè Zuccherato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi,  Banana Bread. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale,  Caffè Zuccherato,  Ciliegie, Fattorie Girau Ricotta di Pecora,  Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Fini Tortellini al Prosciutto Crudo. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale,  Caffè Zuccherato, Italiamo Stracciatella , Curtiriso Gallette di Mais, Esselunga Soppressata di Calabria,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Uovo Strapazzato. Pasa Bocas / Otros: Venchi Crema Caffè ,  Brioche, Hero Miele , Fage Total 0%, Coop Gelato al Limone. más...
1783 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Galaga69


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.