Diario de fatima ya, 25 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2020
56,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2020:
959 kcal Grasa: 29,35g | Prot: 36,53g | Carbh: 145,11g.   Desayuno: Tea with Milk and Sugar, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Toasted White Bread . Almuerzo: Cucumber (Peeled) , Lowfat Plain Yoghurt, Vegetable Curry, Roti. Cena: Roti, Whole Milk, K&N's Shami Kabab, Vegetable Curry. Pasa Bocas / Otros: Apricots , Plums , White Bread , Crackers , Tea with Milk and Sugar. más...
1614 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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