Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2010
|
109,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 25,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1278 kcal
|
Grasa: 52,66g | Prot: 53,39g | Carbh: 154,92g.
Desayuno: Coca-Cola (Medium), fat free milk. Almuerzo: rice soup, bean soup, bread sticks, supreme thincrust pizza, chicken, ham, light ranch, caesar , lettuce. más...
|
|
3676 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 15 minutos, Circuito de Entrenamiento - 2 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 4 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 2 minutos, Durmiendo - 4 horas, Descansando - 10 horas y 37 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Sentado - 2 horas. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katiegirl525
|