Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2020
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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938 kcal
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Grasa: 35,57g | Prot: 58,42g | Carbh: 95,71g.
Desayuno: Mulino Bianco Abbracci, Certossa Gallette di Mais Bio, Milbona Skyr Lampone. Almuerzo: Rio Mare Tonno All’Olio D’Oliva , Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Cetriolo (senza Buccia), Carote, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Cena: Cetriolo (senza Buccia), saltimbocca alla romana. Pasa Bocas / Otros: Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Milbona Skyr Lampone, Certossa Gallette di Mais Bio, Albicocche. más...
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1505 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 1 minuto, Abdominales - 25 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 13 horas y 34 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de gia luca
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