Diario de alohaerba92, 26 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2020
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2020:
2481 kcal Grasa: 41,69g | Prot: 166,28g | Carbh: 352,08g.   Desayuno: Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO. Almuerzo: Piselli Surgelati Smart MIO, Sale MIO,  Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati ,  Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Sale MIO,  Carote MIO, Petto di Pollo MIO. Pasa Bocas / Otros:  Pane Ciabatta MIO, Choco Krave Choco Nut MIO,  Yogurt Greco Fage 0% MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO,  Marmellata Mirtilli Hero Light MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate - PB MIO,  Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. más...
3179 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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