Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2020
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1553 kcal
|
Grasa: 75,55g | Prot: 107,19g | Carbh: 116,49g.
Desayuno: Семга Слабосоленая, Здоровый Стиль Хлебец, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Подсолнечное Масло, Помидоры, Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное, Очищенные Семена Подсолнечника, Сухие Семена Чиа, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ясно Солнышко Геркулес, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Сушеные Семена Тыквы, Огурец (с Кожурой), Творог 18%, Haas Имбирь Молотый, Голден Яблоко. Almuerzo: Куриный Суп, Семга Слабосоленая, Голден Яблоко, Здоровый Стиль Хлебец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Cena: Имбирь, Сушеные Семена Тыквы, Очищенные Семена Подсолнечника, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сухие Семена Чиа. Pasa Bocas / Otros: Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Малина, Магнит Сыр Голландский 45%, Настоящий Торт Наполеон. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marina5555559c
|