Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2020
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2005 kcal
|
Grasa: 83,75g | Prot: 74,26g | Carbh: 229,90g.
Desayuno: Красное Яблоко, Здравник Цикорий Растворимый, Вареное Яйцо, ВкусВилл Йогурт Греческий Манго-Маракуйя с Семенами Чиа, Простоквашино Сливки 10%, Сахар. Almuerzo: Говядина Тушеная, Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты, Салат с Фасолью. Cena: Наш Лидер Ананас Сушеный, Чай с Сахаром, Кофе Хауз Домашний Лимонад, Сухари, Океан ТРК Треска с Овощами в Грибном Соусе, Якитория Якитория Роллы. Pasa Bocas / Otros: Сибуки Морская Капуста Терияки, Сушеный Ананас, Дикси Компот из Вишни, Ашан Орех Фундук Жареный, Огурец (без Кожуры). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nataliavelichko
|