Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2020
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1669 kcal
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Grasa: 80,56g | Prot: 109,13g | Carbh: 119,58g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Куриная Грудка, Ого Отруби Пшеничные, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Молоке, Свиные Ребрышки. Cena: Кабачки Жареные, Сыр Маасдам. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
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2967 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Lavar Platos - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas, Conduciendo - 1 hora, Natación (Lento) - 21 minutos, Google Fit - 18 horas y 9 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Торопчаночка
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