Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2020
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1825 kcal
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Grasa: 121,35g | Prot: 118,01g | Carbh: 63,47g.
Desayuno: Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Siyah Zeytin, Zeytinyağı, Yumurta, Tulum Peyniri. Almuerzo: Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti. más...
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2591 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de OGUZHANF35
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