Diario de bankgirl1, 18 jun. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2013
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.    Aún para ir: 14,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2013:
1953 kcal Grasa: 84,81g | Prot: 120,57g | Carbh: 154,66g.   Desayuno: Beef Steak, Colby Jack Cheese, Unsalted Butter Stick, Spinach, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Almuerzo: Morningstar Farms Grillers Chik'n Veggie Patties, Broccoli. Cena: Corn On The Cob with Butter, Polar Mixed Fruit, Arugula Lettuce, Meat Loaf Made with Beef and Pork. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Tortilla Strips, Harry & David Summer Sausage, Corona Corona Light, Carvel Ice Cream Oreo Ice Cream Cake, Atkins Day Break Peanut Butter Fudge Crisp Bar, Water, Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can). más...
1945 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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