Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2020
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1088 kcal
|
Grasa: 19,88g | Prot: 64,34g | Carbh: 163,12g.
Desayuno: Болгарский Перец, Экзо Мороженое Арбуз-Дыня, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Кофе (из Молотых Зерен), Орехи Кешью, Champion Чернослив без Косточек, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Champion Чернослив без Косточек, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Судак Жареный, Булгур (Вареный), Мистраль Киноа Вареная. Cena: Помидоры, Шампиньоны Гриль, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кофе (из Молотых Зерен), Оладьи на Кефире. Pasa Bocas / Otros: Экзо Мороженое Арбуз-Дыня, Champion Чернослив без Косточек, Перекресток Грейпфрут Красный. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katochek1975
|