Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2020
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96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 29,7 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2593 kcal
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Grasa: 78,91g | Prot: 215,10g | Carbh: 257,37g.
Desayuno: Optifast 800 Vanilla Shake, Fresh & Easy Fajita Vegetables, Olive Oil, Hormel Natural Choice Canadian Bacon, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Almuerzo: Optifast 800 Chocolate Shake, Optifast 800 Strawberry Shake. Cena: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Trader Joe's Organic Polenta, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Optifast 800 Chocolate Shake, Black Beans (Canned), Skinless Chicken Breast, Wild Harvest Yellow Corn Tortilla Chips. Pasa Bocas / Otros: Butter , Trader Joe's Organic Air Popped Popcorn, Smarty Pants Smarty Pants Vitamins, New Direction Peppermint Cocoa Crunch Bar. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de MrCalifornia
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