Diario de gwengrove, 26 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2020
85,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.    Aún para ir: 17,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2020:
528 kcal Grasa: 20,62g | Prot: 45,88g | Carbh: 40,99g.   Almuerzo: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Cena: Cucumber (Peeled), Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Pasa Bocas / Otros: Honeycrisp Apples. más...
2277 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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