Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2020
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1434 kcal
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Grasa: 60,66g | Prot: 100,68g | Carbh: 131,83g.
Almuerzo: Suco de Maracujá, Cebolas, Arma Zen Farinha de Chia, Alface, Rúcula, Mangas, Tomates, Feijão Preto Cozido, Aipim Frito, Carne de Sol. Cena: Queijo Gorgonzola, Tomates Cereja, Salame, Seara Peito de Peru, Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina), Philadelphia Cream Cheese, Molho Teriyaki, Polvo, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Koni Store Temaki de Salmão sem Arroz. Pasa Bocas / Otros: Canela, Maçã, Holy Nuts Creme de Amendoim com Whey, Bolo de Banana e Aveia, +Mu Choco Wheyfer, Choc (Finos) Chocolate 70% Cacau (Zero Açúcar). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jujum97
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