Diario de magrelinha2019, 26 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2020
75,3 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2020:
1057 kcal Grasa: 29,52g | Prot: 37,69g | Carbh: 165,24g.   Desayuno: Bauducco Torrada Integral. Almuerzo: Heinz Maionese,  Tomates,  Chicória, Friboi Carne Moída Patinho,  Arroz Branco (Cozido). Cena:  Arroz Branco (Cozido), Liv Up Batata Rústica com Alecrim, Quero Molho Pronto Parmegiana,  Filé de Peixe Empanado. Pasa Bocas / Otros: Casa Madeira Geléia de Caqui,  Caqui,  Laranjas, Tirolez Queijo Parmesão,  Pão Caseiro. más...
527 kcal Ejercicio: Caminadora (Cinta) - 50 minutos, Google Fit - 23 horas y 10 minutos. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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