Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2020
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47,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1304 kcal
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Grasa: 33,47g | Prot: 74,24g | Carbh: 187,22g.
Desayuno: Guava, Orange. Almuerzo: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Egg, Firm Silken Tofu , Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). Cena: Guava, L-Men 2 Go Chocolate. más...
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1356 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Estiramiento (Yoga) - 8 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de dninditya
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