Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2020
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79,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1765 kcal
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Grasa: 41,84g | Prot: 74,38g | Carbh: 240,99g.
Desayuno: Oranges, Plum, Soy Milk, Kellogg's Special K Red Berries, Bananas, Cinnamon, Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Trader Joe's Blueberry Juice, Apples. Almuerzo: Great Value Mixed Nuts, Dinner salad, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Wylwood Stir Fry Vegetables, Udon. Cena: Basmati Rice, Thai Kitchen Peanut Satay Sauce, Costco Boneless Skinless Chicken Breast, Michelob Ultra Light Beer, Dinner salad. Pasa Bocas / Otros: Air Popped Popcorn, Butter (Salted), Ketel One Vodka, Lemon Peel, Ginger Ale. más...
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2683 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas y 5 minutos, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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