Diario de Chiara.D.89, 27 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2020
48,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2020:
1520 kcal Grasa: 49,97g | Prot: 109,35g | Carbh: 160,04g.   Desayuno: Fragole, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, BPR Nutrition Multigrain Gran Nocciolato, Mirtilli, Mevgal Crema di Yogurt Greco. Almuerzo: Conad Piselli Medi, Fragole, Scalogno o Cipollotti, Garofalo Fusilli Bucati Corti, Kikkoman Salsa di Soia, Conad Cotto Cubetti. Cena: Mango, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Conad Pan Carré, Conad Mozzarella Light, Bennet Pomodori Piccadilly. Pasa Bocas / Otros: Scotti Gallette di Riso Integrali, Citterio La Merenda Prosciutto Cotto, Mevgal Crema di Yogurt Greco. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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