Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2020
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3928 kcal
|
Grasa: 135,82g | Prot: 243,09g | Carbh: 431,57g.
Desayuno: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Porridge ultimo, Mix frutta secca e miele. Almuerzo: barretta proteica nuova, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Antichi Maestri Grana Padano, Golden Sun Riso Basmati , Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Torta Mimosa, Profitterol, Zucchine Cotte, Porchetta, Pizza al Pomodoro. Pasa Bocas / Otros: McEnnedy Crunchy Peanut Butter, Certossa Fette Biscottate Integrali, barretta proteica nuova, Pesca Noce, La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Albicocche, Banana. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ilMazz79
|