Diario de AgajaMagaja, 27 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2020
71,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 13,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2020:
1532 kcal Grasa: 75,87g | Prot: 147,76g | Carbh: 137,60g.   Desayuno: Piekarnia Familijna Chleb Gruboziarnisty , Strzałkowo Twaróg Śmietankowy, Vital Fresh Kiełki Rzodkiewki, Jajko na Miękko, Marinero Łosoś Wędzony na Gorąco Dymem z Drewna Bukowego. Almuerzo: Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson). Cena: Sokołów Kiełbaski z Szynki, Kurczak z Grilla. Pasa Bocas / Otros: Beza z Mascarpone i Truskawkami . más...
225 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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