Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2020
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1568 kcal
|
Grasa: 87,93g | Prot: 141,78g | Carbh: 108,05g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Лента Авокадо Хаас, Чабан Сулугуни 45%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Био Хутор Петровский из Пророщенной Ржи. Бездрожжевой. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, SPAR Куриные Оладьи. Cena: Окей Оладьи Куриные с Кабачками, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Окей Оладьи Куриные с Кабачками. Pasa Bocas / Otros: Окское Яичный Белок, Дикси Нектарины, Пятерочка Нектарин . más...
|
|
1988 kcal
|
Ejercicio:
министепер - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tela_natela
|