Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2020
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1662 kcal
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Grasa: 50,70g | Prot: 157,69g | Carbh: 141,05g.
Desayuno: Bulk Powders Protein Flapjack White Chocolate & Berry, Zuegg Marmellata di Albicocche senza Zuccheri Aggiunti, Mulino Bianco Fette Biscottate, Caffè Espresso, Zymil Latte senza Lattosio. Almuerzo: Coop Olive Ascolane, Soavegel Mozzarelline Fritte, Petto di Pollo. Cena: Bulk Powders Proteine del Siero del Latte, Ciliegie, Parmalat Yogurt Magro Pesca , Mozzarella, Bulk Powders Proteine del Siero del Latte, Ciliegie, Parmalat Yogurt Magro Pesca , Mozzarella, Petto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Bulk Powders Proteine del Siero del Latte. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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