Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2020
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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750 kcal
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Grasa: 13,92g | Prot: 42,53g | Carbh: 115,02g.
Desayuno: Ikan Teri, Tomat, ABC Kecap Manis, Kecap Asin (Kedelai), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bawang Merah, Bawang Putih, Mie, Sawi, Greenfields Low Fat Milk, Ubi Jalar (Manis). Almuerzo: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Quaker Oat, Kecap Asin (Kedelai), Bihun (Dimasak). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de maukurus134340
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