Diario de grgid979, 27 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2020
71,5 kg Disminuído hasta ahora: 37,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2020:
2854 kcal Grasa: 90,10g | Prot: 196,37g | Carbh: 307,86g.   Almuerzo: Pink Lady Apples, Pears, Clif Bar Whey Protein Bar, Bananas, Premier Protein Chocolate Shake, Sunny Fruit Dried Figs, Dry Roasted Unsalted Almonds. Cena: President's Choice Striploin Steak, President's Choice Golden Little Gems, Olive Oil, Greek Salad. Pasa Bocas / Otros: Clif Bar Whey Protein Bar, Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can), Ice Cream, Sweet Cherries, Rold Gold Classic Style. más...
2775 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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