Diario de Соня Рахматуллина, 27 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2020
66,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2020:
1070 kcal Grasa: 39,96g | Prot: 68,89g | Carbh: 108,21g.   Desayuno: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , Pretto Сыр Рикотта,  Мёд, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Almuerzo:  Конфета, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Unagrande Риккота с Молочным Шоколадом,  Свинина Запеченая,  Гречка Отварная. Cena:  Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена),  Куриные Голени с Кожей,  Макароны Отварные. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Соня Рахматуллина


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.