Diario de ibezotecestvo5, 28 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2020
95,9 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2020:
1497 kcal Grasa: 61,55g | Prot: 88,98g | Carbh: 156,25g.   Desayuno: Белебеевский Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны Отварные,  Кофе. Almuerzo:  Свинина Запеченая, Макфа Макароны Отварные,  Тушеные Овощи. Cena: Сметана 20%, Куриное Филе, Помидоры,  Зеленый Листовой Салат,  Томатный Сок. Pasa Bocas / Otros:  Красное Яблоко,  Грецкие Орехи, Клубника,  Кофе. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ibezotecestvo5


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.