Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2020
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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899 kcal
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Grasa: 48,39g | Prot: 47,63g | Carbh: 70,66g.
Desayuno: TekSüt Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Lavaş, Bal, Tereyağı, Çay (Demlenmiş), Zeytin, Domatesler. Almuerzo: Dana Kavurma, Çoban Salatası, Ayran Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Kayısı. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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