Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2020
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108,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 30,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1377 kcal
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Grasa: 48,89g | Prot: 47,73g | Carbh: 194,94g.
Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Kroger Peanut Butter Sweetened Multi-Grain Toasted Cereal, Bananas . Almuerzo: Hormel Natural Choice Pepperoni Pizza, Granny Smith Apples, Good Health Veggie Straws . Cena: Kroger Sweet Peas, Healthy Choice Cafe Steamers Honey Glazed Turkey & Potatoes. Pasa Bocas / Otros: Kroger Sliced Pepperoni, Monster Energy Zero Ultra, Clif Bar Mini - Chocolate Brownie. más...
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2833 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 18 horas y 40 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de flowerllama
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