Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2020
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1735 kcal
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Grasa: 78,49g | Prot: 54,41g | Carbh: 205,50g.
Desayuno: Di Leo Come Fattincasa, Nutella Nutella, Pane Bianco, Caffè Espresso, Latte Scremato. Almuerzo: Cocomero, Fiori di Zucca Fritti, Paté di Fegato (in Scatola), Pane Comune, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Prosciutto Crudo, Conad Crescenza, Conad Carciofini Tagliati Sottolio, Conad Pasta Sfoglia Rettangolare. Cena: Nutella Nutella, Latte Scremato, Pane Comune. más...
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2121 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 36 minutos, Cocinar - 30 minutos, Conduciendo - 25 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 55 minutos, Ver TV - 3 horas y 50 minutos, Durmiendo - 10 horas y 45 minutos, Descansando - 3 horas y 14 minutos, Sentado - 1 hora, Lectura - 45 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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