Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1104 kcal
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Grasa: 48,17g | Prot: 53,10g | Carbh: 118,65g.
Desayuno: ABC Saus Sambal , Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Roti Putih. Almuerzo: Sambal Goreng, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Tahu, Urap, Kecambah. Pasa Bocas / Otros: Martabak Manis, Pisang. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de revan irzam
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