Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1912 kcal
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Grasa: 71,27g | Prot: 70,05g | Carbh: 250,13g.
Desayuno: Mentimun (dengan Kulit), Tahu Isi, Nasi Kuning. Almuerzo: Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Cena: Mie Bakso. Pasa Bocas / Otros: Pisang Molen, Sidomuncul Susu Jahe, Keripik Pisang. más...
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1475 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 44 minutos, Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de hanaaaanh
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