Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
|
95 kg
Disminuído hasta ahora: 46,9 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1594 kcal
|
Grasa: 65,54g | Prot: 68,60g | Carbh: 177,99g.
Desayuno: Galbani Моцарелла, Макароны Отварные, Сочинский Мясокомбинат Рулет Куриный, Мясная Губерния Колбаса Докторская Губернская, Помидоры Черри. Almuerzo: Акконд Конфета Картошка, Кофе, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Сочинский Мясокомбинат Рулет Куриный, Макароны Отварные, Мясная Губерния Колбаса Докторская Губернская, Помидоры Черри. Cena: Макароны Отварные, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Кофе, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Золотой Век Луковые Кольца, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Pasa Bocas / Otros: Соленые Крекеры, Акконд Конфета Картошка, Кофе, Lorenz Солёные Палочки. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de harakternaya
|