Diario de MariaBruno22, 29 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
69,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2020:
1333 kcal Grasa: 68,11g | Prot: 83,37g | Carbh: 96,92g.   Desayuno: Continente Equilibrio Queijo Fresco para Barrar Light, Continente Tostas Trigo Integrais, Nespresso Café Expresso. Almuerzo: Condi Gelatina Light, Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Carne de Porco do Lombo Assada, Macarrão. Cena: Azeite Extra-Virgem, Molho Vinagrete, Croutons Temperados, Continente Tiras de Bacon Fumado, Continente Equilibrio Queijo Mozzarella Light , Ovo Escalfado, Alface de Folha Verde. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Bolacha Maria Torrada , Maçã, Babybel Mini Babybel Light, Framboesas, Sementes de Girassol sem Casca, Continente Iogurte Natural Magro, Pingo Doce Bolacha Maria Torrada , Danone Actimel Original 0%. más...
250 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de MariaBruno22


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.