Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2020
|
52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 86,32g | Prot: 97,59g | Carbh: 26,70g.
Desayuno: Простоквашино Сливки 10%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Клубника, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Шпинат, Яйцо. Almuerzo: Простоквашино Творог 2%, Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Cena: Маскарпоне, Десерт типа мармелада –безлимитное удовольствие, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кинза, Яйцо, Сыр Российский, Коньяк, Хлеб мягкий творог-льняная мука Пудовъ-псиллиум от Натка2605 ВКУСНО, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pisareva89
|